Zuletzt überarbeitet am 24. September 2023 von Franzi

Koh Tao, auch als „Schildkröteninsel“ bekannt, liegt im Golf von Thailand und gehört zum Chumphon-Archipel. Die Insel ist ein absolutes Paradies für Naturliebhaber:innen, Taucher:innen und Reisende, die wahlweise nach Ruhe und Entspannung oder auch nach Party und Action suchen. Auf Koh Tao könnt ihr tatsächlich alles haben. Denn mit einer Fläche von nur etwa 21 Quadratkilometern ist die Insel zwar klein, aber sie hat viel zu bieten. Hier zeige ich euch die schönsten Koh Tao Sehenswürdigkeiten, die besten Koh Tao Hotels und meine Geheimtipps für die Insel.


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Koh Tao Sehenswürdigkeiten: Was ihr über die Insel wissen solltet

  • Koh Tao, was wörtlich „Schildkröteninsel“ bedeutet, erhielt ihren Namen aufgrund ihrer einst zahlreichen Schildkrötenpopulationen. Obwohl diese heute leider weniger häufig vorkommen, ist der Name geblieben.
  • Koh Tao ist ein weltbekanntes Tauchparadies und eines der besten Tauchziele in Thailand. Die Insel beherbergt eine erstaunliche Vielfalt an Meereslebewesen und Korallenriffen.
  • Koh Tao ist der Ort, an dem die meisten Thailandreisenden ihren PADI Open Water Tauchschein erwerben. Es gibt zahlreiche Tauchschulen auf der Insel, die Tauchkurse für Anfänger:innen anbieten.
  • Koh Tao hat zwei unbewohnte Schwesterinseln, Koh Nang Yuan und Koh Nang Yuan Noi. Diese Inseln sind durch einen Sandstreifen miteinander verbunden und bieten atemberaubende Aussichten und großartige Schnorchelmöglichkeiten.
  • Koh Tao ist Teil des Mu Koh Tao Nationalparks, der auch andere nahegelegene Inseln wie Koh Samui und Koh Phangan einschließt. Der Park schützt die einzigartige marine Lebenswelt der Region.
  • Koh Tao zieht ein junges Publikum und Rucksacktourist:innen an, die die entspannte Atmosphäre und die erschwinglichen Unterkünfte schätzen. Die Insel bietet jedoch auch luxuriösere Optionen für anspruchsvollere Reisende.
  • Wenn ihr nicht tauchen möchtet, könnt ihr dennoch die atemberaubende Unterwasserwelt von Koh Tao erkunden. Schnorcheln ist eine beliebte Aktivität, und es gibt viele großartige Schnorchelplätze.
  • Es wird gemunkelt, dass Koh Tao einst ein Versteck für Piraten und Piratinnen war. Die felsigen Höhlen und Buchten der Insel könnten ideale Verstecke für diese berüchtigten Seefahrenden geboten haben.

Mein Tipp: Eine Schnorcheltour ist ein absolutes Muss auf Koh Tao! Einen Überblick über die besten Touren findet ihr hier.*

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Koh Tao Hotels: Die besten Unterkünfte auf der Insel

Bevor es mit den besten Koh Tao Sehenswürdigkeiten und Geheimtipps losgeht, möchte ich euch noch zwei Unterkünfte vorstellen, die ich euch auf der Insel empfehlen kann.

Wichtig zu wissen: Beliebte Koh Tao Hotels sind besonders in der Hauptsaison oft schnell ausgebucht. Es lohnt sich also, rechtzeitig zu vergleichen und früh zu buchen.

The Tarna Align Resort*

Im The Tarna Align Resort* haben wir uns 4 Nächte lang extrem wohl gefühlt. Die Unterkunft liegt etwas weiter oben auf der Insel und bietet tolle Ausblicke über den Dschungel und das Meer.

Wir haben uns für die Villa mit Meerblick entschieden: Ein wunderschönes, 37 Quadratmeter großes Bungalow aus Holz im traditionellen Stil mit schöner Terrasse und einer gemütlichen Einrichtung.

Das Frühstücksbuffet im Hotel bietet eine gute Auswahl. Es gibt frisches Obst, Thaifood sowie westliches Essen und eine Station, an der verschiedene Eierspeisen frisch zubereitet werden.

Das Hotel bietet auch Tauchkurse an und stellt dafür extra ein großes Tauchbecken zur Verfügung, bevor es ins offene Meer geht. Alles in allem ist das Preis-Leistungs-Verhältnis wirklich sehr gut.

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Budget-Tipp: Greenery Resort Koh Tao*

Das Greenery Resort Koh Tao* bietet eine Sonnenterrasse sowie Bergblick und befindet sich im Süden der Insel Koh Tao, 1,3 km vom Mae Haad Pier entfernt.

Die Zimmer sind blitzsauber, modern eingerichtet, klimatisiert und mit einem Flachbild-TV ausgestattet – einige von ihnen bieten einen Sitzbereich sowie eine Terrasse oder einen Balkon.

Die Preise beginnen bereits bei unter 30 Euro pro Zimmer und Nacht.

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Koh Tao Sehenswürdigkeiten: Das sind die Highlights der Insel

Koh Tao ist bekannt für seine atemberaubenden Strände und Buchten. Die „Schildkröteninsel“ im Golf von Thailand bietet aber auch Kultur, Wellness und Natur sowie ein riesiges Sport- und Gastronomieangebot.

Tatsächlich ist die kleine Insel sowohl für Feierwütige als auch für Ruhesuchende geeignet. Denn hier ist kein Ort wie der andere und von absoluter Idylle bis hin zu wuseligen Partystränden ist für jede/n das Richtige dabei.

Hier zeige ich euch 10 der schönsten Koh Tao Sehenswürdigkeiten, Geheimtipps und Aktivitäten, die ihr euch auf keinen Fall entgehen lassen solltet

1. Koh Taos wunderschöne Strände

Koh Tao zieht Reisende aus der ganzen Welt an, die nach paradiesischen Stränden, kristallklarem Wasser und perfekten Schnorchelbedingungen suchen.

Hier sind einige der schönsten Strände, die Koh Tao zu bieten hat:

  • Sairee Beach
  • Mae Haad Beach
  • Jansom Bay
  • Shark Bay (Thian Og Bay)
  • Chalok Baan Kao Beach
  • Koh Nang Yuan
  • Freedom Beach
  • Mango Bay

Hier habe ich bereits einen ausführlichen Artikel über die schönsten Koh Tao Strände geschrieben. Im Post erfahrt ihr außerdem alles Wichtige rund um die Anreise, Infrastruktur und eventuelle Gebühren.

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2. Koh Tao Viewpoints – hier habt ihr die beste Aussicht

Koh Tao bietet mehrere tolle Aussichtspunkte, von denen aus ihr spektakuläre Panoramen genießen könnt.

Einer der beliebtesten ist der John-Suwan-Aussichtspunkt, der einen 360-Grad-Blick auf die Insel und das glitzernde Meer bietet. Ein perfekter Ort, um den Sonnenuntergang zu erleben.

Ebenfalls eine tolle Aussicht über Koh Tao habt ihr von der Exotic Hive Bar, die ihr mit dem Roller oder Taxi über Sairee erreicht. Hier gibt es leckeres Essen, Kokosnüsse und jede Menge Snacks.

Exotic Hive Bar - Aussichtspunkt - Koh Tao Sehenswürdigkeiten und Geheimtipps
Exotic Hive Bar Koh Tao Obstplatte

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3. Tauchen und Schnorcheln auf Koh Tao

Koh Tao beherbergt einige der besten Tauch- und Schnorchel-Spots in Thailand.

Und das Beste: Zum Schnorcheln müsst ihr nicht unbedingt mit dem Boot aufs offene Meer fahren. Es gibt einige Strände, an denen ihr die schillernde Unterwasserwelt direkt vom Ufer aus erkunden könnt.

Besonders empfehlenswerte Schnorchel-Spots auf Koh Tao sind Tanote Bay, Mango Bay und Hin Wong Bay – die drei Orte befinden sich im Osten bzw. Nordosten der Insel. Ein weiterer guter Tipp ist der Sai Daeng Beach.

Wenn ihr gute Schwimmer seid, könnt ihr von der Shark Bay aus in Richtung Shark Island paddeln. Den ganzen Weg über gibt es tolle Korallenriffe zu sehen und an der Insel angekommen entdeckt ihr mit ein bisschen Glück sogar Riffhaie und Schildkröten.

Wenn ihr möchtet, könnt ihr auch einen Tages- oder Halbtagesausflug zu den schönsten Schnorchel-Spots der Insel buchen. Einen Überblick über die besten Touren findet ihr hier.*

Koh Tao ist außerdem die perfekte Gelegenheit, um einen Schnuppertauchkurs zu wagen oder sogar den PADI Open Water Tauchschein zu erwerben.

Denn auf der Insel gibt es unzählige Anbieter, die Tauchkurse und -Safaris zu günstigen Preisen, mit hochwertigem Equipment und in verschiedenen Sprachen anbieten.

Diesen mehrtägigen Kurs kann ich euch besonders empfehlen.*

Koh Tao Schnorcheln an der Shark Bay

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4. Erkundet die Koh Tao Sehenswürdigkeiten mit dem Roller

Für eure Zeit auf Koh Tao würde ich euch auf jeden Fall einen Roller empfehlen. Denn die schönsten Koh Tao Sehenswürdigkeiten erreicht ihr so einfach am besten.

Die einzige Alternative zum Roller ist eigentlich ein Taxi. Die sind allerdings nur in den belebteren Orten unkompliziert zu bekommen und als Tourist:innen werdet ihr natürlich auch ganz gerne mal abgezockt.

Die Straßen auf Koh Tao sind gut ausgebaut und da die Insel sehr klein ist, braucht ihr von Norden nach Süden nur etwa 15 Minuten.

Auch die Wege zur Ostküste sind mittlerweile gut befahrbar, hier lohnt sich beispielsweise die Tanote Bay. Die June Juea Bay sowie den Sai Nuan Beach an der Westküste erreicht ihr ebenfalls ohne Probleme.

Schlechte Straßen sind uns eigentlich nur auf dem Weg von Baan Sairee nach Hin Kong bzw. noch weiter zur Mango Bay und zum Mango Viewpoint begegnet. Hier mussten wir teilweise auf Schotter fahren und versuchen, die vielen Schlaglöcher zu vermeiden.

Rollerfahren auf Koh Tao ist wirklich sehr entspannt und anderes als in anderen asiatischen Destinationen haben wir die Verkehrsteilnehmer (meistens) als gediegen und rücksichtsvoll empfunden.

Fast alle Menschen auf Koh Tao fahren übrigens ohne Helm und man wird auch von der Polizei nicht angehalten. Ob ihr trotzdem auf Nummer Sicher gehen möchtet, ist natürlich eure persönliche Entscheidung.

Roller könnt ihr eigentlich überall mieten, gefühlt hängt an jedem zweiten Geschäft oder Restaurant ein „Rent a Scooter“-Schild. Der reguläre Preis liegt bei ca. 200-250 Baht pro Tag.

Wenn euch erst ein höherer Preis genannt wird, könnt ihr freundlich nach einem Discount fragen. Das funktioniert vor allem dann, wenn ihr den Roller mehrere Tage mieten möchtet.

Wenn der Händler oder die Händlerin partout nicht runtergehen möchte, lohnt es sich, noch ein paar andere Shops abzuklappern.

Tanken könnt ihr am günstigsten an den Tankstellen – hier wird der Roller auch für euch befüllt. Alternativ könnt ihr auch überall am Straßenrand Benzin in Flaschen kaufen.

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5. Thai Massage auf Koh Tao

Nach einem anstrengenden Reisetag oder auch bei schlechtem Wetter solltet ihr euch auf Koh Tao unbedingt eine Thai-Massage gönnen. Meine Empfehlung ist Manara Massage in Mae Haad. 1 Stunde kostet 300 Baht – mit Öl 350 Baht. 

Die Thai-Massage, auch als „Nuad Thai“ oder „Thai Yoga-Massage“ bekannt, ist eine jahrhundertealte traditionelle Heilmassage, die ihren Ursprung in Thailand hat.

Diese einzigartige Form der Massage zeichnet sich durch ihre Kombination aus akupressurähnlichen Techniken, Yoga-Dehnübungen und Energiearbeit aus und hat sich zu einer beliebten Wellness- und Heilbehandlung auf der ganzen Welt entwickelt.

Eine Thai-Massage zielt darauf ab, Körper und Geist in Einklang zu bringen und das allgemeine Wohlbefinden zu fördern. Der Masseur oder die Masseurin verwendet dabei nicht nur die Hände, sondern auch die Ellenbogen, Knie, Füße und den eigenen Körper, um Druck auf bestimmte Energielinien und Muskeln auszuüben.

Dieser Druck hilft, Verspannungen zu lösen und die Durchblutung zu verbessern. Während einer Thai-Massage werden Kund:innen in bequemer Kleidung auf einer weichen Matratze oder auf dem Boden positioniert.

Die Massage beginnt oft mit sanften Dehnübungen und fortschreitenden Drucktechniken, die darauf abzielen, die Muskeln zu lockern und Blockaden in den Energielinien zu beseitigen.

Ein erfahrener Masseur bzw. eine Masseurin kann dabei gezielt auf die Bedürfnisse des Kunden eingehen, sei es zur Entspannung, Linderung von Verspannungen oder zur Förderung der körperlichen Flexibilität.

Diese traditionelle Heilkunst bietet nicht nur körperliche, sondern auch geistige Erholung und ist eine wunderbare Möglichkeit, dem hektischen Alltag zu entfliehen und Körper und Geist zu revitalisieren.

Neben der klassischen Thai-Massage werden natürlich auch andere Behandlungen angeboten. Zum Beispiel Massagen mit Öl oder Aloe Vera gegen Sonnenbrand. Empfehlenswert ist auch die Kombination aus Fuß- und Nackenmassage.

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6. Ein Ausflug nach Koh Nang Yuan – Koh Tao Sehenswürdigkeiten

Eines der Highlights rund um Koh Tao ist definitiv Koh Nang Yuan. Dabei handelt es sich um eine sehr kleine Doppelinsel, die etwa einen halben Kilometer vor der Nordwestküste der Insel entfernt liegt.

Koh Nang Yuan zählt zu den bekanntesten Fotospots im Golf von Thailand. Hier erwartet euch ein sensationeller Aussichtspunkt mit Blick auf den schmalen weißen Sandstreifen, der die beiden Inselköpfe verbindet.

Um nach Koh Nang Yuan zu gelangen, könnt ihr einen Halbtages- oder Tagesausflug vom Sairee Beach aus unternehmen – denn ohne Boot geht es leider nicht.

Persönlich kann ich euch für den Ausflug diese Tour empfehlen, mit der wir sehr happy waren.*

Koh Nang Yuan

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7. Probiert den besten Fruchtshake der Insel

Den besten Fruchtshake auf Koh Tao gibt es bei Net Fruit in Sairee. Hier wird gefühlt ein halber Obstladen im Smoothie verarbeitet und es kommt kein Zucker und nur wenig Eis zum Einsatz.

Ihr könnt euch den Fruchtshake aus unzähligen Ostsorten komplett selbst zusammenstellen. Mein Favorit war zum Beispiel Mango, Maracuja und Ananas.

Eigentlich bin ich auch ein riesiger Fan von Bananen. Aber Achtung: Wenn ihr einen Smoothie mit Bananen bestellt, solltet ihr definitiv vorher oder hinterher eine Mahlzeit skippen.

Der Fruchtshake kostet nur 50 Baht. Wenn ihr möchtet, könnt ihr euch für den gleichen Preis auch einen leckeren Obstsalat zubereiten lassen. Absolut empfehlenswert ist außerdem Mango mit Sticky Rice.

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8. Mietet ein Kayak oder ein SUP

Wenn ihr am Strand genug gefaulenzt habt, ist ein bisschen Wassersport eine gute Alternative. An einigen Stränden auf Koh Tao könnt ihr zum Beispiel ein Kayak mieten.

Das bekommt ihr zum Beispiel am Sairee Beach, an der Tanote Bay oder am Strand von Chalok Baan Kao. Die Preise beginnen bei 150 Baht pro Stunde. Oft gibt es aber auch gute Angebote, wenn ihr das Kayak länger mietet – beispielsweise 250 Baht für 3 Stunden.

Wenn ihr noch sportlicher unterwegs sein wollt, solltet ihr Stand Up Paddling ausprobieren. Viele Strände auf Koh Tao sind perfekt für den Einstieg, weil das Wasser oft spiegelglatt ist und es nur selten Wellen gibt.

Die Mietpreise für ein SUP liegen bei ca. 200 Baht pro Stunde. Für 500 Baht könnt ihr das Board oft 3 Stunden behalten – auch Tagesmieten werden angeboten.

Schönste Koh Tao Strände - Mae Haad Beach

9. Lernt die traditionelle Kampfkunst Muay Thai auf Koh Tao

Muay Thai, auch als thailändischer Boxsport oder „die Kunst der acht Glieder“ bekannt, ist eine alte und eindrucksvolle Kampfkunst, die ihren Ursprung in Thailand hat.

Diese Kampfsportart hat sich im Laufe der Jahrhunderte entwickelt und ist heute auf der ganzen Welt für ihre Intensität, Effizienz und Anmut bekannt.

Das Besondere an Muay Thai ist die Verwendung des gesamten Körpers als Waffe. Die acht Glieder beziehen sich auf die Fäuste, Ellenbogen, Knie und Schienbeine, die in Kombination genutzt werden, um den Gegner anzugreifen.

Das macht Muay Thai zu einem äußerst vielseitigen und effektiven Kampfstil. Muay Thai ist aber nicht nur ein Kampfsport, sondern auch eine tief verwurzelte Tradition in der thailändischen Kultur.

Kämpfe werden oft von traditionellen Riten und Zeremonien begleitet, die den Respekt vor den Kämpfern und ihren Fähigkeiten unterstreichen. Muay Thai-Kämpfer sind hoch angesehen und werden oft als nationale Helden betrachtet.

Auf Koh Tao gibt es gleich mehrere Muay Thai-Camps, in denen sowohl Einheimische als auch internationale Schüler:innen die Kampfkunst erlernen können.

Dazu gehören beispielsweise:

Tiger Muay Thai Camp Phuket Krabi Krabong Training

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10. Entspannt euch beim Yoga auf Koh Tao

Yoga ist nicht nur eine Fitnessvariante, sondern auch eine Gelegenheit zur spirituellen Entwicklung und zur Entdeckung der inneren Balance.

Koh Tao zieht viele Menschen an, die nach einem Ort suchen, um sich selbst zu finden, zur Ruhe zu kommen und sich von den Stressfaktoren des Alltags zu lösen.

Die Yoga-Community auf Koh Tao ist offen und freundlich, und es ist leicht, Gleichgesinnte kennenzulernen und sich auszutauschen. Die Insel bietet die perfekte Umgebung, um tiefere Meditation zu praktizieren und die spirituelle Reise fortzusetzen.

Auf Koh Tao findet ihr eine gute Auswahl an Yoga-Studios und -Kursen, die für Yogis aller Erfahrungsstufen zugänglich sind. Egal, ob ihr ein Anfänger:in seid oder bereits fortgeschrittene Asanas beherrscht, hier gibt es Kurse, die auf eure individuellen Bedürfnisse zugeschnitten sind.

Die meisten Yoga-Studios auf der Insel bieten offene Klassen an, die es euch ermöglichen, ohne vorherige Anmeldung spontan teilzunehmen – die Preise liegen meist bei etwa 300 Baht pro Klasse.

Die Drop-in-Kurse sind besonders praktisch für Reisende, die ihre Zeit auf der Insel flexibel gestalten möchten. Für diejenigen, die eine tiefere Erfahrung suchen, bieten einige Studios auch Yoga-Retreats an.

Diese umfassen mehrere Tage oder sogar Wochen und bieten intensiveres Training sowie spirituelle Einblicke.

Gute Anlaufstellen sind beispielsweise:

Thanyapura Health and Sports Resort Phuket - Yoga mit Coach Pascha

Wann ist die beste Reisezeit für Koh Tao?

Die beste Reisezeit für Koh Tao ist von Mitte Dezember bis Anfang Mai, da hier die Regenfälle am geringsten sind. Außerdem ist das Meer spiegelglatt, sodass euch ideale Bedingungen zum Tauchen und Schnorcheln erwarten.

Ab Mitte Mai nehmen die Niederschläge zu, die richtige Regenzeit dauert von Ende September bis Mitte Dezember.

Wir waren in der Zwischensaison im September auf Koh Tao unterwegs. Meiner Meinung nach ebenfalls eine Empfehlung, da die Preise bereits deutlich günstiger und die Strände leerer sind.

Mein Tipp: Wenn ihr schon immer euren PADI Open Water Tauchschein erwerben wolltet, nutzt die Gelegenheit auf Koh Tao.

Es gibt zahlreiche Tauchschulen auf der Insel, die Tauchkurse für Anfänger:innen anbieten. Diesen mehrtägigen Kurs kann ich euch besonders empfehlen.*

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FAQs zu den schönsten Koh Tao Sehenswürdigkeiten und Geheimtipps

Zum Schluss beantworte ich euch noch einige Fragen rund um die schönsten Koh Tao Sehenswürdigkeiten und Geheimtipps:

Welche sind die schönsten Strände auf Koh Tao?

Die schönsten Strände auf Koh Tao sind oft subjektiv, aber einige der beliebtesten sind Sairee Beach, Freedom Beach, Shark Bay, Tanote Bay, und Sai Nuan Beach. Zu meinen Favoriten zählen auch Jansom Bay und der Chalok Baan Kao Beach.

Wo liegt Koh Tao?

Koh Tao ist eine Insel in Thailand und gehört zur Chumphon-Archipel im Golf von Thailand. Sie liegt etwa 70 Kilometer nordwestlich der Insel Koh Samui.

Wie groß ist die Insel Koh Tao?

Die Insel Koh Tao hat eine Fläche von etwa 21 Quadratkilometern, was sie zu einer der kleineren Inseln in der Region macht.

Wie kommt man nach Koh Tao?

Die gängigste Art, nach Koh Tao zu gelangen, ist die Anreise mit der Fähre von den nahegelegenen Inseln Koh Samui, Koh Phangan oder dem Festland von Thailand, insbesondere von Chumphon.

Welche ist die beste Jahreszeit für einen Besuch auf Koh Tao?

Die beste Reisezeit für Koh Tao ist von Dezember bis April, wenn das Wetter trocken und angenehm ist.

Gibt es Geldautomaten und Banken auf Koh Tao?

Ja, es gibt Geldautomaten und Banken auf Koh Tao, insbesondere in der Hauptstadt Mae Haad. Es ist allerdings empfehlenswert, etwas Bargeld mitzunehmen, da die Verfügbarkeit von Geldautomaten begrenzt sein kann und die meisten Geschäfte und Restaurants nur Cash akzeptieren.

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